Os Inimigos Da Pele

Imagem da Internet

Vivemos num mundo tão tumultuado em que as pessoas vivem muito ocupadas
e sempre com pressa.Mas mesmo com toda essa agitação precisamos tirar
tempo pra nos cuidar!
Cuidados com a nossa pele principalmente que com o passar do tempo vai perdendo
sua tonicidade e vitalidade.Para isso precisamos saber primeiro que a pele tem INIMIGOS!
Isso mesmo!E quais são estes?
Vejamos:

1° O Sol

Ele é muito importante, pois sem ele não existiria vida no planeta terra.O ser humano ficaria raquítico
sem ele.Todavia, ele pode se transformar no maior inimigo da pele:
Ele é o responsável pelo câncer de pele e o envelhecimento precoce.O filtro solar,
é indispensável.
Deve-se evitar os efeitos prejudiciais dos raios ultravioletas, emitidos pelo sol principalmente no
horário das 10 hs às 16 hs.Isso poderá ser feito com o uso de um filtro solar, na forma de creme,
em todo o corpo, quando estiver na praia ou apenas no rosto e nas mãos para andar na rua
normalmente.Sem esses cuidados, a pele ficará envelhecida precocemente ou no mínimo com
manchas escuras causadas pela exposição ao sol.

2° O Vento

É um elemento natural que prejudica muito a pele.Tanto o vento frio como o vento quente
resseca a pele, deixando-a escamada e sem brilho.Com o tempo, a pele fica murcha
porque o vento ajuda a retirar sua umidade natural.

3° O Frio

De forma demasiada ele congela a umidade do ar.A combinação de baixa temperatura
com baixa umidade também resseca a pele, deixando-a sem elasticidade.É por isso
que a pele fica "repuxando" no inverno.O frio também provoca alergias em peles sensíveis.
É comum encontrar pessoas que sentem coceira no rosto por causa das baixas temperaturas.
Da mesma forma que no verão, também no inverno a pele precisa de muita hidratação e nutrição.

4° A Poluição

A fumaça, a poeira e outros elementos poluidores do ar vão aos poucos grudando na pele
causando o entupimento dos poros.Nas grandes cidades, não há como ficar livres desses
inimigos da pele.O mínimo que se deve fazer é mantê-la sempre limpa e bem hidratada.

5° O Estresse

Nos dias atuais, as mulheres cada vez mais acumulam tarefas e responsabilidades.É difícil
não se sentir estressada de vez em quando.O estresse faz com que todos os músculos
do rosto se contraiam.Com o tempo, vão se formando linhas de expressão que não
desaparecem mais.
O estresse também causa olheiras profundas e manchas que aos poucos se tornam
permanente.Os exercícios faciais além de prevenirem a flacidez, ajudam a relaxar
a musculatura da face.

6° O Tempo

Com o tempo, o organismo vai se transformando: a pele vai perdendo a elasticidade
e a umidade.Começam a surgir os primeiros pés - de - galinha no canto externo dos olhos
e as linhas finas ( linhas do tempo ) na testa, ao redor dos olhos e dos lábios.
No climatério, período que acontece a menopausa, a pele sofre as mudanças mais bruscas.
O organismo passa a produzir menos hormônios.Diminuem a produção de colágeno e da
elastina, substâncias responsáveis pela elasticidade e pela sustentação da pele, que começa
a perder a capacidade natural de auto - renovação.
A qualidade de vida, a alimentação e os cosméticos podem ser grandes aliados.
Não se pode esquecer que o consumo excessivo do álcool, condimentos, frituras,
adoçantes, bebidas que contenham corantes artificiais, uso continuado de hormônios,
como pílula são também grandes inimigos da pele.

Bem meninas e meninos sabendo desses inimigos da pele e como podemos fazer
para retardar os seus efeitos nocivos, vamos nos equipar para manter
a saúde e beleza da nossa pele!

FICA A DICA!

BEIJOS DA CRIS