Body Positive

Fotos Cristina Almeida

Body Positive

Meninas (os) ouvi esse termo recentemente no canal da Patrícia Avelino.
Ela dizia que é um movimento que vem ajudando milhares de pessoas a aprenderem a amar os seus corpos!
Achei muito interessante, e como já estava planejando dar dicas de Moda Plus Size, fui pesquisar mais um pouco sobre o assunto.
Body Positive, na tradução literal do inglês significa: Imagem Corporal Positiva.
Isso quer dizer que devemos ter um olhar positivo sobre o nosso corpo, aprender a amar o nosso corpo e o das outras pessoas também!
Não significa conformismo! Se a gente deseja mudar, a gente pode! Mas não precisamos ficar encanados com isso, podemos adotar um estilo de vida saudável, fazendo algum tipo de exercício, tendo uma atividade física, buscando alimentos saudáveis, fazendo algum tipo de dieta pra termos qualidade de vida, mas mesmo se isso não nos fizer emagrecer como desejávamos, não devemos nos odiar por isso!
Devemos nos amar e redescobrir novos caminhos para sermos felizes com nosso corpo!
O que podemos fazer para nos ajudar?
* Usarmos a moda a nosso favor, valorizando o que achamos de mais bonito em nós.
* Outra coisa que pode nos ajudar é seguirmos pessoas no Instagram que também sejam BODY POSITIVE, entrar em grupos ou seguir páginas do Facebook que tenham o mesmo tema, o mesmo objetivo, dessa forma iremos nos fortalecer e vencer nossos obstáculos!
Devemos aprender a deixar de lado padrões de beleza pré estabelecidos e enxergar beleza em todos, aprendendo a amar nossos corpos, nossos cabelos, aquela manchinha, barriguinha, pneuzinho, estria ou qualquer outra coisa em nós e nos outros, pois a vida é muito curta para a gente ser infeliz por qualquer uma dessas coisas!


Consegui 2 Instas e 2 Faces pra sugerir pra vocês:

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Use hashtags:
#bodypositive
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#gordanãoéofensa
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#gordasmaravilhosas

Espero que gostem e que sirva de fortalecimento para quem deixou de amar a si próprio por qualquer motivo de insatisfação com o seu corpo, também estou aprendendo a amar o meu!
Beijos no coração

Cristina Almeida